要将IOST币提取到TP钱包中，首先需要确保您拥有TP钱包账户并已经备份了助记词。接下来，按照以下步骤操作：
1. 打开TP钱包，进入钱包界面。
2. 点击钱包界面中的“收款”或“转入”按钮。
3. 在弹出的界面中选择“IOST币”作为要转入的币种。
4. 输入您要转入的IOST币数量，并确认无误后点击“确定”。
5. 在弹出的界面中会显示一个收款地址，复制该地址。
6. 打开您存有IOST币的交易所或钱包，进行提币操作。
7. 在提币界面中粘贴之前复制的收款地址，并输入您要提取的IOST币数量。
8. 确认无误后提交提币申请。
9. 完成提币操作后，等待一段时间直至IOST币显示在TP钱包中。
总的来说，将IOST币提取到TP钱包并不复杂，只需按照以上步骤操作即可完成。请注意提币时的网络手续费和提币限额，以免造成不必要的损失。
